キヌアサラダとシーフードのラップ

塩揉みしてオリーブ油とレモンに絡めたケールと、キヌアと人参をオリーブ油とレモン、塩こしょうであえたサラダ。これをちょっとスパイシーな味付けで炒めたシーフードと、なんならちょっと余ってたひよこ豆のフマスをだら〜っと塗って全部一緒に巻きました。

良いお昼ご飯になりました。

#ランチ#おうちカフェ#キヌア